Es ist ein bekanntes Klischee: Abwesenheit lässt das Herz wachsen, so sagt man. Doch kann es tatsächlich hilfreich sein, Abstand in einer Beziehung zu nehmen, um sie zu retten? In diesem Blogartikel schauen wir uns genauer an, ob und wie Abstand in einer Beziehung helfen kann.
Klarheit gewinnen
Oftmals kann Abstand dabei helfen, Klarheit über die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu gewinnen. Durch eine räumliche Trennung oder einfach nur durch bewusste Zeit für sich selbst kann man reflektieren, was in der Beziehung nicht mehr stimmt, was man sich wünscht und was man bereit ist zu verändern.
Emotionale Distanz verringern
Manchmal entsteht in einer Beziehung eine emotionale Distanz, die durch Abstand verringert werden kann. Durch eine Auszeit voneinander kann man die eigenen Emotionen sortieren, Abstand zu Konflikten gewinnen und sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren: die Beziehung und den Partner.
Neue Perspektiven gewinnen
Abstand kann auch helfen, aus einer festgefahrenen Situation herauszukommen und neue Perspektiven zu gewinnen. Durch Abstand können beide Partner Zeit gewinnen, um über die Beziehung nachzudenken, Probleme zu reflektieren und möglicherweise neue Lösungsansätze zu finden.
Eigenständigkeit stärken
In manchen Fällen kann Abstand dabei helfen, die Eigenständigkeit und Unabhängigkeit jedes Partners zu stärken. Dies kann dazu beitragen, dass beide Partner wieder mehr Respekt füreinander entwickeln, sich gegenseitig Raum geben und sich auf Augenhöhe begegnen.
Zurück zu sich selbst finden
Abstand in der Beziehung kann auch dazu genutzt werden, um zu sich selbst zurückzufinden und sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Oftmals verlieren wir in einer engen Partnerschaft ein Stück unserer Selbst – Abstand kann helfen, sich selbst wieder besser wahrzunehmen und eigene Bedürfnisse zu erkennen.
Abstand kann in manchen Fällen tatsächlich dazu beitragen, eine Beziehung zu retten, indem er Klarheit schafft, emotionale Distanz verringert, neue Perspektiven eröffnet, die Eigenständigkeit stärkt und dazu beiträgt, zu sich selbst zurückzufinden. Dennoch sollte Abstand in der Beziehung bewusst und behutsam eingesetzt werden, um nicht noch mehr Schaden anzurichten. Es ist wichtig, offen und ehrlich miteinander zu kommunizieren und sich darüber im Klaren zu sein, ob und wie Abstand helfen kann, die Beziehung zu retten. Letztendlich ist jede Beziehung anders und es liegt an den Partnern selbst, herauszufinden, was für sie am besten ist.