Faire Trennung von Partner*in
Eine faire Trennung vom Partner oder von der Partnerin ist für viele Menschen eine schwierige und emotional aufgeladene Situation. Dennoch ist es wichtig, die Trennung so respektvoll und fair wie möglich zu gestalten, um Schmerz und Konflikte so gering wie möglich zu halten. Doch wie kann das gelingen? 1. Kommunikation Eine offene und ehrliche Kommunikation […]
Verlustangst überwinden – Tipps und Strategien, um mit der Angst vor dem Verlust umzugehen
1. Verstehe die Ursachen: Um mit der Verlustangst umzugehen, ist es wichtig, die Ursachen dieser Angst zu verstehen. Oftmals liegt die Angst vor dem Verlust tiefer in vergangenen Erfahrungen von Trennung, Trauer oder Verlassenheit begründet. Durch das Bewusstmachen und Verarbeiten dieser Ursachen kann man besser verstehen, warum die Angst vorhanden ist und wie man damit […]
Beziehungskrise in der Schwangerschaft?
Eine Beziehungskrise in der Schwangerschaft kann für viele Paare eine große Herausforderung darstellen. Während die Vorfreude auf das neue Leben, das sie gemeinsam schaffen werden, eigentlich eine Zeit der Verbundenheit und Freude sein sollte, können auch Konflikte und Unsicherheiten auftreten, die die Beziehung stark belasten. Veränderungen Die Veränderungen, die eine Schwangerschaft mit sich bringt, können […]
Gewaltfreie Kommunikation in der Partnerschaft – Diese Gesprächsregeln sollten Sie beachten
In einer Partnerschaft ist die Kommunikation ein entscheidender Faktor für ein harmonisches Zusammenleben. Oft können Missverständnisse und Konflikte entstehen, wenn die Art und Weise, wie man miteinander spricht, nicht respektvoll und konstruktiv ist. Die gewaltfreie Kommunikation bietet eine Methode, um auf eine einfühlsame und achtsame Weise miteinander zu sprechen. Hier sind einige Gesprächsregeln, die Sie […]
„Du bist wie deine Mutter“ oder „Du bist wie dein Vater“
Es ist ein oft gehörter Satz in vielen Beziehungen: „Du bist wie deine Mutter“ oder „Du bist wie dein Vater“. Diese Aussagen können in einem Streit leicht herausgerutscht sein, sind aber oft nicht hilfreich und können die Situation sogar verschärfen. Es ist wichtig zu verstehen, warum solche Aussagen vermieden werden sollten und wie man stattdessen […]
Beziehung retten durch Abstand?
Es ist ein bekanntes Klischee: Abwesenheit lässt das Herz wachsen, so sagt man. Doch kann es tatsächlich hilfreich sein, Abstand in einer Beziehung zu nehmen, um sie zu retten? In diesem Blogartikel schauen wir uns genauer an, ob und wie Abstand in einer Beziehung helfen kann. Klarheit gewinnen Oftmals kann Abstand dabei helfen, Klarheit über […]
In der Beziehung auseinander gelebt – was tun?
In jeder Beziehung gibt es Phasen, in denen das Feuer der Leidenschaft etwas zu erlöschen droht und man das Gefühl hat, sich voneinander zu entfernen. Es kann verschiedene Gründe dafür geben, dass man sich auseinander lebt: Stress im Beruf, familiäre Probleme, Kommunikationsschwierigkeiten oder einfach der Alltagstrott. Doch wie kann man diesem entgegenwirken und die Beziehung […]
Wenn bei jedem Streit die Trennung im Raum steht: Wie man mit Unsicherheiten in einer Beziehung umgehen kann
Streit in einer Beziehung ist ganz normal und zeigt, dass beide Parteien unterschiedliche Meinungen und Bedürfnisse haben. Doch was passiert, wenn bei jedem Streit die Trennung im Raum steht? Dies kann zu Unsicherheiten und Ängsten führen, die die Beziehung belasten. Der Gedanke an eine Trennung ist nicht immer rational. Oftmals ist der Gedanke an Trennung […]
Ich will mich trennen, schaffe es aber nicht. Was soll ich tun?
Eine Trennung ist eine schwierige Entscheidung, die viele emotionale Turbulenzen mit sich bringt. Vielleicht fühlst du dich alleine, obwohl du in einer Beziehung bist, oder du hast den Eindruck, dass du nicht mehr die gleichen Ziele und Werte hast wie dein*e Partner*in? Wenn man sich in einer solchen Situation befindet und sich dazu entschieden hat, […]
Kosten einer Paartherapie in München
Eine Paartherapie kann eine effektive Möglichkeit sein, um Beziehungsprobleme zu lösen und die Kommunikation zwischen den Partnern zu verbessern. Doch viele Paare zögern, eine Therapie in Anspruch zu nehmen, da sie oft denken, dass dies teuer sein könnte. Oftmals warten Paare zu lange, um sich Hilfe zu holen. Sie hoffen darauf, dass sich die Probleme […]